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徳島大学総合グランド(土)
アップ
走基本
110m流し×5
スタビライゼーション9種目(35秒)
補強
昨日の練習で右ハムに違和感があったので抑えました。
アップ
走基本
110m流し×5
スタビライゼーション9種目(35秒)
補強
昨日の練習で右ハムに違和感があったので抑えました。
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