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Rest
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鳥取陸上競技場(タータン)
中四国学生選手権
200m予選
4組6着 24.63 -3.8m/s
また24秒台でした。今回は仕方なかったとしかいえません。
言い訳ですが、あのグランドコンディションだったら25秒台もありえました。
レースの内容としてはイメージ通りに走れました、これが今回の試合で一番収穫できたものです。
タイムどうこうあれ感じがつかめたことが次につながると思います。
記録はそのうちどっかの記録会で更新する予定です、練習でタイムでてるので出せます、絶対。
次の試合は四国インカレです。気合入れなおして走って死んできます。
中四インカレを初めて見てすごく刺激入りました。がんばります。
中四国学生選手権
200m予選
4組6着 24.63 -3.8m/s
また24秒台でした。今回は仕方なかったとしかいえません。
言い訳ですが、あのグランドコンディションだったら25秒台もありえました。
レースの内容としてはイメージ通りに走れました、これが今回の試合で一番収穫できたものです。
タイムどうこうあれ感じがつかめたことが次につながると思います。
記録はそのうちどっかの記録会で更新する予定です、練習でタイムでてるので出せます、絶対。
次の試合は四国インカレです。気合入れなおして走って死んできます。
中四インカレを初めて見てすごく刺激入りました。がんばります。
鳥取陸上競技場(タータン)
アップ
走基本
110m×2
SD 30m×3
(70m+50m)コーナー走×1
アップ
走基本
110m×2
SD 30m×3
(70m+50m)コーナー走×1
Rest
Active Rest
田宮陸上競技場(タータン)
アップ
走基本
110m×1
SS 30m×3
200mTT×1
補強
TTタイム
23.3
足痛いんで明日からRestはいります、
アップ
走基本
110m×1
SS 30m×3
200mTT×1
補強
TTタイム
23.3
足痛いんで明日からRestはいります、
徳島大学総合グランド(土)
アップ
走基本
110m×1
SS 30m×3
150mテンポ走×5 r=150mWalk
右足のアキレス腱が少し痛いっす
アップ
走基本
110m×1
SS 30m×3
150mテンポ走×5 r=150mWalk
右足のアキレス腱が少し痛いっす
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プロフィール
ＨＮ：
ふくすけ
年齢：
36
性別：
男性
誕生日：
1988/10/07
職業：
大学生
趣味：
陸上
自己紹介：
Best Time
100M 11.49 (+0.5m/s) 2009
200M 23.35 (+1.7m/s) 2009
400M 52.00 2009
100M 11.49 (+0.5m/s) 2009
200M 23.35 (+1.7m/s) 2009
400M 52.00 2009
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