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詫間電波陸上競技場(アンツーカ)
W-up(試合形式)
4×100mリレーTT(2走)×1
100mTT×1
ウェイトトレーニング
リレータイム 46.6
100mタイム 11.6
グランドベストでました。走り終わってから右ハムに違和感があったので軽めのウェイトにしました。
W-up(試合形式)
4×100mリレーTT(2走)×1
100mTT×1
ウェイトトレーニング
リレータイム 46.6
100mタイム 11.6
グランドベストでました。走り終わってから右ハムに違和感があったので軽めのウェイトにしました。
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