×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
アップ
走基本
流し(ロング)×3
加速走
・30m×6
・50m×4
指導練習
練習中に出会った元体育教師に基礎練習を教えてもらいました笑
走基本
流し(ロング)×3
加速走
・30m×6
・50m×4
指導練習
練習中に出会った元体育教師に基礎練習を教えてもらいました笑
PR
この記事にコメントする