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徳島大学総合グランド
アップ
走基本
補強
軸ドリル
120m×1
15m片足バウンディング×6
50mバウンディング×3
80mフォームチェック走×7
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走基本
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軸ドリル
120m×1
15m片足バウンディング×6
50mバウンディング×3
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